2017年4月10日，一早起来何禾就与婆婆忙活着家里的家务，她总感觉到闻到家里有东西烧糊的味道，随着时间的推移，味道却越来越重。想着楼顶有做屋顶防水的工人在施工，何禾探出头观察是不是工人烧沥青的味道，这时才看到旁边门洞的六楼着火，同在一层楼，何禾清楚看到邻居家厨房火光粼粼，此时楼下已站满了围观的住户，物业保安拿着灭火器却进不了现常

时间一分一秒的过去，慌乱中婆婆说：“赶快打电话报警，他们家煮肉忘记关闭煤气灶了，引爆了天然气后果不堪设想１何禾满脑子都是新闻报道中土右旗发生爆炸后的悲惨画面，想到居民楼旁边不到10米处就是一个加油站，何禾果敢的说，“不能再等了，我顺着天台爬上去看看他家阁楼会不会开着窗户？如果能进去人，打开大门或许还有救。”来不及多想，军人出身的她冲到自家阁楼，从天台的边上一步一步缓缓移动到邻居家天台，脚边不到三寸就是房檐，她手里紧紧的抓住瓦片，不敢低头看，也顾不上腿软，加快速度的往过蹭，可是过去了才发现，他家天台窗户并没有开，不死心的何禾又爬上了更高的尖顶阁楼，到处都是瓦砾和太阳能的钢丝，脚下如履薄冰。谢天谢地！阴台窗户开着一条小缝。何禾嚯的一下拉开了窗户，浓烟开始向外冒，单位多次培训过消防知识，她知道不能贸然进去，可想到时间不等人，她不顾自身安危，揪着自己的衣服捂住口鼻，便钻了进去。浓烟滚滚、难以呼吸，睁不开眼睛。何禾尽量压低身体，弯腰前行，摸索着下了进入厨房，看到炉灶、抽油烟机大火熊熊，墙面烤的漆黑，天然气的管子也被火烤的开始融化。她赶紧打开了厨房的窗户，关闭天然体的阀门，又将着火的锅盖盖上。并从洗菜池上拿了一块抹布，浸湿后抽打其他的着火点。随后打开房间门与物业工作人员一同使用灭火器扑灭了其他明火。

半个小时后邻居陈斌赶回来了，何禾赶忙交代几句，患有哮喘的她顾不上换下脏衣服，也顾不上吃早饭，吸了药后，匆匆赶到车站乘火车到鄂尔多斯站接班，直到邻居将锦旗送到车站领导手里，何禾不顾自身安危，扑灭火灾的英雄壮举才扬名全站，大家佩服的说何禾不愧是包头站的“铁娘子”，巾帼英雄，受之无愧＃（马原）