铁路职工要养成健康锻炼的良好习惯
健康是美好生活的前提。铁路工作昼伏夜出,有些干部职工身体素质亚健康。在工作时必须聚精会神,严格按照作业程序操作,确保每趟列车安全通过。而一个“天窗”作业下来,有的职工头昏脑涨累得直不起腰。于是,利用工余时间锻炼成为释放压力、调整身心的最好方式。
近期,铁路部门在一线车间班组推行健康管理行动。在广泛调研、充分征求职工意见的基础上,结合各车间生产工作任务、专业特征、人员年龄阶段等实际情况,制定职工健康管理行动实施方案,确保健康管理行动扎实推进,着力改善职工身体素质。
健康管理行动是关爱职工的暖心举措。有的单位每年举办职工“健康活动节”,将健康管理行动与推进管理军事化工作同频共振,以落实管理军事化“七化”中锻炼统一化为载体,在推进过程中按照“运动整体化、运动实效化、运动品牌化、运动绩效化”四化要求,着力打造“一车间一运动”特色活动,形成品牌辐射效应。
健康管理行动是凝聚人心的重要抓手。铁路单位坚持落实“单位整体项目+个人自选运动”的原则,通过“运动干预”的方式,改善职工健康状况,提高全员身体素质。高铁车间结合“阳光一小时”运动锻炼机制,制定车间特色运动方案。普铁车间根据职工作息时间、运动爱好等确定运动项目,学习借鉴检修车间“班前操”+“周健步走”运动制度,推动全员参与健康锻炼。
健康管理行动是提升素质的有效手段。实践证明,通过落实锻炼运动,职工们逐渐养成了良好的锻炼习惯,运动在沿线各班组已经蔚然成风。在工作之余,在宿舍里玩游戏的人少了,走到健身房的人多了;肥胖的人少了,相约去长跑的人多了。(陈庆)
免责声明:本网站所刊载信息,不代表本站观点。所转载内容之原创性、真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考并自行核实。
铁路资讯
- “国铁科创板第一股”铁科轨道成功登陆A08:11
- 务工专列美了出疆路08:11
- 助力脱贫攻坚 服务乡村振兴08:10
- 日子比金秋梨还要甜08:10
- 长三角首条市域铁路实现扫码乘车08:10
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站立场。