高温下的坚守与防护

预计7月28日白天，内蒙古东南部、华北中南部、陕西中东部、黄淮中西部、江淮、江汉、江南大部、华南中北部、四川盆地东部和南部、贵州东部、新疆南疆盆地等地最高气温达35℃，其中，河北东南部、山西西南部、陕西关中、河南东南部、安徽中北部、江苏西南部、湖北大部、湖南中北部、江西中北部、四川盆地东南部等地的部分地区最高气温达37～39℃，江汉西部和重庆北部局地可达40℃以上。

在山东，为了保证鲁南高速铁路的顺利开通，铁路工人每天顶着烈日忙碌在施工现场，对所有设备进行静态验收，保证8月1日的联调联试可以正常送电和开通。

随着炎炎夏季的到来，我们离开空调房偶尔会抱怨这鬼天气”热死人”啦，然而“热死人“不再是玩笑话，近日在湖南省人民医院急诊科，已经有一例严重中暑病人死亡。“当人体中心体温达41℃时，会产生不可逆伤害。”7月21日，该院急诊科主任韩晓彤提醒公众：中暑是威胁生命的急症，如果不及时处理，可引起抽搐、器官功能障碍，甚至死亡。

可对于需要户外或者高温条件下的作业人员来说，又不得不顶着高温烈日工作，因此应当注意作息时间，保证充足睡眠，采取必要的防护措施，并准备一些常用的防暑降温药品。

如果出现大量出汗、口渴、头昏、眼花、耳鸣、胸闷、恶心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中、体温轻度升高、动作不协调或方向辨认障碍等这些现象时，提示已有先兆中暑。

不仅有上述先兆中暑的表现，如果还同时出现体温上升至38℃以上、面色潮红、皮肤灼热；或面色苍白、呕吐、皮肤湿冷、血压下降等状况时，说明已轻度中暑，就要及时处理，以免中暑加重，导致肌肉痉挛、疼痛、呼吸快而浅、意识模糊或昏厥等不良后果。

一旦出现中暑症状，首先要赶紧让病人脱离高温环境，转移至通风处，就地平卧并解开衣扣。第二步，可以使用物理降温法，用冷水或稀释的酒精给患者擦洗，或用冷水毛巾或冰袋、冰块等放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位。如果有风油精、清凉油，或十滴水、藿香正气水等防暑药品，赶紧使用。如果病人高温不退，一直昏迷不醒，可用大拇指按压其人中、合谷等穴位，并紧急送到就近医院抢救。

持续的高温给户外作业的工作人员带来不小的挑战，但是面对炙烤，他们一直坚守着岗位，保证各项工作安全有序地进行。向他们道一句，辛苦了！