低头族的交通危险只在一瞬间

南京一名男子在经过火车道口时，低头专注看手机，连火车鸣笛声也听不到，行驶过来的火车贴身而过，男子受惊倒地，幸好没有受伤，随后，火车也紧急停下，导致多趟列车进站时间受影响。

现在走在大街上、商场里，地铁里、列车上都随处可见“低头族”，他们“两耳不闻窗外事，一心只顾玩手机”，对身边环境不闻不问，遇有突发的变故应对不及，往往带来各种安全隐患。新闻中男子就连穿越铁路道口时也舍不得抬起头来，被吓到倒是情有可原，只是苦了那些因此而误时的旅客们。

低头族影响车列运行的情况可能不是很常见，但是在列车上为消磨无聊的乘车时间而“废寝忘食”的玩手机，以致闹出各种乌龙和糗事却是屡见不鲜。如媒体曾报道过的“深圳北开往南昌西的G638次列车上，刚刚还在手机屏幕上戳个不停的年轻男子突然全身僵直不能动弹”、“九江开往杭州东的D82次列车上，一名用手机微信与女友聊天的男子在起身上厕所后，由于眼睛一直没离开过手机被行李绊倒撞晕”、“南昌西开往深圳北的D2321次列车刚刚从将乐车站开出，一名年轻女子因为玩手机而忘了下车”、“九江开往福州的D6505餐车的吧台上，一名过来买矿泉水的女子因用手机与网友玩联网游戏，而对自己丢了背包的事情毫不知情。”……“低头族”们依赖手机已经近似于病态，轻则沉溺于自我世界中难以自拔，重则诱发颈椎神经类疾病或发生意外，已经远远超出了“玩”手机的范畴。

那么，我们应该如何主动放下手机，健康渡过相对“大块”的乘车时间呢？网友对此类问题给出了诸如卸载游戏、app，减少手机功能等建议，笔者却深不以为然，这就像对一个胖子说你要减肥就不要接近美食一样，面对肆虐洪水，“堵”不如“疏”。智能手机发展到今天，给我的工作、生活带来了太多便利，合理而不过度使用才是对科技的最大尊重，同时要养成更健康的生活规律和体育运动爱好，养成阅读尽量用纸质书籍的良好习惯，用健康的生活方式填满自己的时间空隙。

在工作学习生活中，不忙的时候可以看看窗外的美景、跟身边的人闲聊、放空自己休息一下等等。手机功能再强大，也不过是为人服务的工具，人才应该占据主导地位，像这样在过铁路道口还看手机不看车的人已然成为手机的奴隶。（范印河）