(记者 常魁星 通讯员 刘彦彤)春和日丽,温馨怡人。在“三
八”妇女节来临之际,3月7日,北京市通州区永乐店镇政府联合北京
耀晨心理健康促进中心开展了“巧手逸趣,聚巾帼力量”主题活动。
通过多肉盆景制作,丰富永乐店镇基层女同胞的精神文化生活,缓解
工作压力,激励和增强女同胞积极工作、快乐生活的信心。
社工先为参加活动的女同胞们分好多制作肉盆景的材料和工具,
把现场布置的温馨有序。活动开始,心理咨询师针对现代女性面临着
工作、家庭、社会等压力等问题,深入浅出地给现场女性讲解正念疗
法在缓解压力方面的运用,鼓励大家正确认识压力,学会运动、听音
乐、腹式呼吸等有效的减压方法。
多肉盆景DIY环节,耀晨社工先讲解了多肉植物的栽培及养护方
法,加深大家对多肉后续养护技巧的掌握。在社工的指导下,大家化
身巧手花匠,小心翼翼地取出多肉,找好位置,扎根、填土、铺石,
再精心装饰,打造了各具特色的多肉盆景。小小一株盆栽,盛满了对
生活的热爱和心底的柔情,一土一铲都承载着对美好生活的向往与期
望。
盆景制作活动不仅让女同胞们用巧手和创意感受春天的气息,体
验种植盆栽的乐趣,更让大家在繁忙的工作之余放松身心,展现了新
时代女性的风采与活力。
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