“工间操”提神防困受青睐

“第一节头部运动，一二三四，二二三四……”2月27日15时，在重庆车辆段重庆北动车所TEDS分析中心内，10多名职工正跟着舒缓的音乐节拍做起自创的工间操，伸腿、弯腰、仰头……

春季到来，TEDS作业人员由于长时间坐在电脑前工作，加上活动量较少，容易出现困倦思睡的生理现象。为排除这一安全生产隐患，分析中心工长蒋仪伟根据本工种的作业习惯，一边将广播体操与眼保健操进行删减与改进，一边积极征求职工的意见，将工间操的动作和时间固定了下来。工间操分为两个部分：10时，利用5分钟时间做按摩眼睛的部分；15时，利用10分钟时间，做活动身体的部分。工间操的名字也很有动车特色，叫“TEDS工间操”。它通过有针对性的按摩和活动，加强眼部血液循环，增加肢体适量运动，不但消除工作疲劳，提振精神，而且有效缓解了作业人员在当班中出现的春困现象，为保证作业安全夯实了基础！

“自从开设工间操以来，精力更充沛了，工作质量也提高了１TEDS职工陈诗尧做完工间操后深有感触地说。

由于“TEDS工间操”的提神防困效果比较好，重庆北动车所正在制作视频教材准备在全动车所进行推广。与此同时, 该所还按照段部署积极开展劳动安全警示教育活动，加大对生产班组劳动安全保护备品、现场安全环境、人身安全制度落实等方面的检查力度，杜绝“两违”行为发生，使职工自觉落实作业标准，确保职工劳动人身安全，保障动车检修质量安全可控。