心理辅导课走进宿营车

（吴少妮 李超）“在我的想象中，我就好比是广袤黑土地上的那颗种子，刚刚生根，如此渺小??” 5月7日下午，在金千线兰溪驻地的上海工务大修段大修一车间的宿营车上，一场别开生面的心理辅导课正在进行，青工周怡和大家分享着自己心中“种子”的故事。

主要负责长三角地区普速铁路大修换轨施工的大修一车间工作流动性大，为了避免施工人员流动给疫情防控带来影响，2月24日以来，上海工务大修段对该车间实行封闭管理。车间职工先后辗转陇海、夹北、金千线，连续进行线路大修换轨施工。结合作业人员长时间没有回家、吃住都在小小的宿营车上、心理压力增大等情况，该段邀请当地社会心理服务中心的心理专家到施工驻地为43名职工开展心理疏导，缓解他们的心理压力。

活动中，心理专家引导职工们以放松、舒适的姿势围坐在一起，利用冥想、艺术性表达等方式讲述“种子发芽长大”的故事，并让职工与大家分享自己心中“种子”的故事。通过专家不断引导，大家拘谨紧张的情绪逐渐得到放松，心态得到了有效调整。

“接下来，我会以更加健康的心态和良好的状态投入到大修施工作业中，确保高效完成任务。”周怡如是说。