（彭涛  王瑜）阳春三月，又迎来了“三八妇女节”。3月8日上午，恒诺呼和分段组织女职工在天悦四楼活动室开展瑜伽活动。

  一身轻便的装束，来到天悦。在舒缓的音乐中，瑜伽老师：彭利红的带领下，练习瑜伽动作，修养身心。“双腿自然屈膝，双眼微闭，两臂前伸，掌心向上，拇指与食指轻拈，放松，再放松，深呼吸……”她们屏气凝神，动作舒缓。伴着曼妙的音乐，她们柔美的动作，感受瑜伽带来的身体活动和内心舒畅。此次活动的开展，倡导健康生活方式，展现女职工自信向上的精神风貌。

 瑜伽结束后，大家都纷纷表示，在锻炼身体的同时也得到了艺术的享受，既减轻了工作压力，又达到健身的效果，今后将以更饱满的精神投入到工作中去。