中铁建大桥局五公司西安地铁四号线项目开展女职工“夏日健康操”活动

炎炎夏日，为对抗亚健康，五公司西安地铁四号线项目部开展了女职工“夏日健康操”活动，项目部女职工全员参加了此项活动。

针对长期坐在办公室产生的颈椎、肩周及腰椎疼痛，一直是女职工饭后的谈资。尤其入夏以来，西安气温居高不下，更使有的女职工感觉胸闷、气短、四肢乏力，亚健康问题突出。为此，项目部选用了一套适合女性的健康操，每天上午10 点钟是女职工做健康操的时间，每次10分钟。全体女职工表示，一定要坚持下去，循序渐进，增强体质锻炼，一起对抗亚健康！（赵静）