（通讯员邢剑李永旭）3月24日10时许，在江岸机务段信阳运用车间学习室内，该车间北线车队党支部书记乔玉奇利用学习会结束后的几分钟时间，引导近30名乘务员一起做颈部运动。这正是近期该段党委针对 “低头病”的危害而倡导发起的 “运动三分钟”活动。

在智能手机普及的当下，该段职工几乎人人都有至少一部智能手机。然而，有部分职工不论是在待班前还是在吃饭时，只要有空闲时间就会把手机拿出来，看新闻的看新闻，玩游戏的玩游戏。长此以往，人的颈部压力增大了，严重的甚至得了 “低头病”。该段党委书记也提出： “如何能让‘低头一族’抬起头来已成为我们近期的重要工作之一。”

为此，该段党委喊出了 “和谐我生活、健康武铁人”的口号，发布 《职工健康行动倡议书》，并组织开展丰富多彩的体育活动，倡导职工平时多运动，远离 “低头病”；同时对带头参加体育活动的职工给予适当的奖励，以此激发职工的运动热情。

该段机车乘务员韩林由衷地说： “以前我一有空就拿着手机刷微信、玩游戏，现在放下手机走到户外，散散步、做做操，既缓解了行车压力，身体也感觉舒服多了！”