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“舞韵瑜伽,美好人生”开课啦!

2024-03-18 22:46:56来源:用户投稿作者:常魁星 王爱芹

(记者 常魁星 通讯员 王爱芹)3月15日,北京市通州区保利绿地工作站招募成立的“聚力微光,党群文化星火艺术队”,在北京耀晨心理健康促进中心的协助下,引领健康生活的“舞韵瑜伽,美好人生”系列课程开课啦! “舞韵瑜伽,美好人生”系列课程旨在为辖区企业员工和居民提供一种全新的健康生活方式,通过瑜伽的练习和舞蹈的律动,带领辖区企业员工和居民们迈向更加健康、快乐的人生。系列课程由经验丰富的舞蹈老师教授,每节课程都围绕着舞蹈和瑜伽的结合展开,让艺术队队员在舒缓的音乐中感受身心的放松与愉悦。队员们在轻松愉快的氛围中,不仅可以锻炼身体、感受艺术的美好,还能释放压力,提升心情。让居民一起加入“舞韵瑜伽,美好人生”系列课程,共同享受健康、快乐的生活,与保利绿地党群文化星火艺术队一起聚力微光,迎接美好的人生。 该系列课程受到了年轻员工的欢迎,也吸引了不少中老年居民的参与。艺术队队员高兴地说:“通过舞韵瑜伽课程,我感到身体变得更加柔韧,心情也更加愉快,每次课后都充满了正能量,真的很享受这样的健康生活方式。” 工作站工作人员表示,将继续举办“舞韵瑜伽,美好人生”系列课程,为更多的辖区企业员工和居民提供机会参与,带动辖区企业员工和居民共同追求健康、快乐的生活。通过这样的活动,让更多人意识到健康的重要性,培养健康的生活习惯,共同建设和谐美好的社区。 

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