以考促练——延安站派出所开展实战大练兵体能考核

为深入推进全警实战大练兵工作，提高民警实战水平，增强体能体质，着力锻造一支“四个铁一般”的公安队伍。根据延安铁路公安处练兵办部署安排，5月9日上午，延安站派出所组织全体干警开展了实战大练兵体能考核测试，以此检验前期练兵成果。

考核开始前，实战小教官石阳阳带领全体民警开展热身活动，结合自身实战经验向大家详细讲解了肌肉拉伸、舒展筋骨等热身分解动作，并进行动作示范，通过简短的热身活动充分调动大家的运动神经，确保考核顺利开展。

体能测试按照性别与年龄段分组，分别进行跳远、俯卧撑、仰卧起坐、4×10往返跑、1000米跑等内容。在考核中，参考民警不分性别、不论年龄、不谈职务，相互鼓劲、团结协作，均能以优良的精神风貌完成各项考核安排。

通过此次考核，全面检验了民警队伍实战大练兵成果，充分激发了民警的训练热情，并从中总结经验教训，找准不足和薄弱环节，为下一阶段练兵工作指明方向，不断提升练兵实战。