“今天我来跟大家介绍下相生相克、互相影响的五行养生法,咱们现在处在四季之中的春季,春季属木,而人体的五脏之中肝也是木性,同“目”即是眼。那么,大家觉得哪个颜色最养眼?”
“绿色1台下的职工们异口同声地回答。
“对!绿色是对肝脏有益的,大家早上起床能看到满眼的绿色,一天中吃点绿色的青菜,这些潜移默化的行为,可排肝毒,无毒则无堵,从而你的情绪也是顺畅的,一顺则百顺……”老师讲的头头是道,下面职工听得津津乐道。
3月15日下午,电务公司武汉分公司邀请了有十余年授课经验的五行养生协会的老师为公司武汉地区的女职工们讲授养生之道,现场气氛十分热烈。考虑到公司多数女职工丈夫都在一线忙碌,家里的大小事务的重担都由她们一人肩负,工作和生活压力都非常大。为确保大家的身心健康,时常保持一个愉悦的心情,分公司特意举办了此次养生知识讲座。讲座结束后,意犹未尽的职工们把老师团团围住,纷纷请老师为自己诊断分析。
“以前啊!老为一些家庭琐事生闷气,看来以后,得改改,气出毛病,太划不来了……”
“是啊!我也老跟我老公因为他时常在外面工作没法顾家吵架,弄得他工作也不顺心,我也不顺心,都说家和万事兴,还是得和和睦睦的,工作生活身体都会好……”
听完课后,分公司职工互相交流心得,均表示分公司举办此次活动真是一场及时雨。
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