为确保员工能在紧张、精细的工作当中拥有良好的心态、强健的体魄，包头运营维管段组织开展了一次以“关爱健康、幸福工作”为主题的健康知识讲座活动，主要针对城市雾霾、预防职业病及应急抢救等知识进行讲座培训。

本次讲座主讲教师是内蒙古宜玖宣传委员会成员程亮亮，该讲师在健康知识方面拥有多年教育经验。针对段机关员工久坐办公的现状，程亮亮着重阐述了办公人员职业病的预防，如鼠标手、肩周炎、颈椎病等常见症状，并就此类病症提出预防与就医要点。同时，依据人体穴位作用，讲述了通过穴位调理身体健康方式方法。

讲座的最后，大家一起观看了习近平总书记的“没有全民健康,就没有全面小康”的视频讲话。