杨金科

进入夏季，笔者在工作中发现，个别职工上班时无精打采、哈欠连天，有的甚至趁领导不在趴在桌子上睡起觉来。经询问，原来是因为天热晚上睡不好，影响第二天的正常工作。

一些人自认为身体棒，对睡眠不足满不在乎。有的喜欢下班后约朋友喝酒、撸串，有的沉迷于电视、网络游戏，结果透支了身体，精力跟不上了，延伸成为工作中的隐患。

不会休息就不会更好地工作。作息没有规律、不能保证充足的睡眠，工作中就会犯困，甚至于操作时走神、失误，不仅会使工作质量大打折扣，而且容易造成事故，威胁生命安全。

炎炎夏日里，企业除了严格落实各项防暑降温措施、想方设法为一线职工提供清凉舒适的工作环境之外，还要积极引导职工休息好，杜绝疲劳上岗。作为职工，我们应该提高认识，增强责任意识，合理安排作息时间，自觉保证充足的睡眠，确保有足够的体力、充沛的精力投入到工作中，为安全生产打牢基础！