1．中暑的症状：

（1）先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力的症状。

（2）轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。

（3）重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。

2．出现中暑后急救措施：

（1）迅速将中暑患者移至凉快通风处。

（2）脱去或解松衣服，使患者平卧休息。

（3）给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％至0.3％的凉开水。

（4）用凉水或酒精擦身，重点擦拭双侧腋窝和腹股沟，帮助散热。

（5）重度中暑患者立即送医院急救。

——摘自新浪网