“久坐容易引发关节并静脉曲张等不良身体反应，严重时还容易患有颈椎并腰椎病等一系列病症。平日可以用拳头捶打颈部和肩部......”。7月22日，来自四川大学华西医学院的专家，在洛阳电务段南阳综合车间巡诊时，变演示边对职工讲解，来自该段南阳片区100多名一线职工参加了此项活动。

    这是该段崇尚健康工作方式，多举措提升职工健康指数的一个缩影。近年来，这个段在安全生产、创建美好家园过程中，积极开展 “没有强壮的身板，怎样爱岗敬业”、“病怏怏的体魄，如何建设家园”等健康大讨论，引导职工养成良好的工作生活习惯。为方便广大职工活动健身，该段先后在南阳、洛阳、三门峡地区成立了男子篮球、女子健身，老年毽球等多个兴趣爱好小组，修建了活动场地，定期开展小组活动和体育赛事 。      

     对一些常见病和职业病，这个段及时下发健康小册子，对病症的起因、症状、预防、治疗等问题详细告知,并为每个职工建立了健康档案，做到“无病早预防，有病早发现”。该段先后搜集整理各类生活小贴士、健康小知识等生活常识100余条，利用台历的形式送给广大职工。这个段还借助“流动书箱到一线”活动，组织开展了送养生、心理健康书籍到班组活动，让职工身体精神双促进、共提升。  

    此外，这个段还定期聘请医院专家到一线车间、班组，开展安全健康知识讲座，对重点班组进行职业病巡诊。该段还通过发放职工健康调查问卷，了解掌握职工健康问题，针对性制定康复措施；例如在今年4月份职工健康调查后，根据需要及时为全段职工打上了乙肝疫苗。

  如今，“健康生活每一天”已逐步成为该段广大职工的一种普遍认知，注重身体健康，坚持体育锻炼渐成新时尚。