比赛拉动健身潮

通讯员 李航

“现在已经过了2分15秒，比赛已经到了关键时刻！时小桃和杨贤达这两个刚入路的小伙子究竟谁能撑到最后呢？让我们拭目以待。”成都机务段成都北一运用车间职工裴杰激动地对大家讲解。原来，7月3日，在该段成都北一运用车间宝成车队江油折返点职工活动室内，车队组织了一场以锻炼青工体质为目的的平板支撑比赛，共有23名选手参赛。平板支撑是一种公认的核心肌群高效锻炼法。只见两名青工俯卧在垫板上，全身的平衡仅靠弯曲的双肘和脚尖维持，面色通红，额头冒汗，却还坚持着。

平板支撑比赛激起了青年职工们加强锻炼、增强体质的斗志。不少成绩不理想的选手纷纷表示，以前“太宅”，不怎么注重锻炼，在今后一定要多抽出些时间来锻炼，增强自己的身体素质。