《趴着叫大点声》是一部充满幽默与温情的电影，影片通过轻松搞笑的方式探讨人际关系与自我成长。故事围绕着一位名叫小亮的年轻人展开，他生活在一个充满压力的城市中，日复一日地工作，内心却始终感到空虚。
小亮是一名普通的公司职员，工作繁忙且单调。整天埋头于文书工作中的他，常常忽视周围的人和事。尽管有一群好朋友，但是小亮始终没有找到自己真正想要的生活。一次偶然的机会，他在地铁上遇到了一位古怪的老者，老者告诉他：“生活就像趴着叫大点声，只有敢于发出声音，才能让世界听见你。”
这句简单却深刻的话深深触动了小亮，让他开始反思自己的生活。在老者的启发下，小亮决定尝试改变自己。他开始主动与同事沟通，参加各种活动，甚至于朋友们的聚会。他的生活逐渐变得丰富多彩，开始体验以前从没想过的冒险。
不过，改变并非一帆风顺，小亮在努力突破自我的过程中也遇到了许多困难。他的朋友们起初并不理解他的变化，甚至有些抵触，认为他变得有些“奇怪”。在经历了一系列搞笑而尴尬的场景后，小亮逐渐明白，真正的改变需要时间，而且他也需要勇气去面对他人的目光。
电影的另外一个主线是小亮与自己暗恋的女同事小雅之间的情感发展。小雅是个聪慧而独立的女孩，她对小亮的改变产生了兴趣。在小亮努力展示自己真实一面的过程中，两人的关系也逐步升温。面对恋情的挫折与期待，小亮学会了如何表达自己的情感，最终勇敢地向小雅倾诉了自己的心声。
以轻松幽默的形式，影片深入探讨了现代人对于自我价值的追寻与表达。小亮在改变的过程中，不仅找到了与旁人的真正连接，也重新审视了自己。他从一开始的懦弱和退缩，逐渐成长为一个敢于追求自己梦想的人。
影片的结尾，小亮身边围绕着朋友们、同事以及小雅，大家在一起欢声笑语，享受着难得的快乐时光。小亮终于意识到，生活的意义并不是单纯的工作与压力，而是在与人分享、交流中找到真实的自我。正如老者所说，趴着叫大点声，是一种挑战，是一种态度，更是生活的真谛。
《趴着叫大点声》在轻松搞笑的表层之下，传递出深刻的人生哲理。影片凭借丰富的角色与幽默的情节，让观众不仅会心一笑，同时也反思自己的生活。它鼓励每一个人勇敢发声，让生活更加精彩，也提醒我们在忙碌的城市生活中，不要忘记关注身边的人和事。影片适合各个年龄层的观众，是一部值得一看的温暖治愈系喜剧电影。