# 观穴的艺术与实践 ## 引言 在中国传统文化中，穴（或称“腧穴”）是指人体中经络的特定点。根据中医理论，穴位在身体健康与疾病的预防中扮演着重要角色。通过刺激这些穴位，可以调节身体的气血运行，增强免疫力，缓解疼痛，促进恢复。观穴，不仅仅是一种技术，更是一门艺术和科学，它需要深入的理解和长期的实践。 ## 一、穴位的基础知识