# 月经杯使用指南 ## 引言 近年来，越来越多的女性开始选择使用月经杯作为月经期间的卫生用品。月经杯是一种可重复使用的女性卫生产品，通常由医用硅胶、橡胶或塑料制成。它的环保性、经济性以及便利性使其逐渐成为许多女性的首选。本文将为您提供详细的月经杯使用指南，包括选择、使用、清洁、以及注意事项等方面。 ## 一、什么是月经杯？ 月经杯是一种腔体结构的容器，可以放置在阴道内，收集月经血。与传统的卫生巾和卫生棉条不同，月经杯可以重复使用，一个杯子可以使用几年，从而减少了浪费和经济负担。