激难是一种深邃而复杂的心理状态，它不仅关乎人们在生活中面临的外部挑战，也反映了个体在面对困境时的内心斗争。本文将从激难的定义、成因、表现、应对策略及其对个体和社会的影响等多个方面进行全面介绍。