设定切合实际的期望 避免回家后忧郁的一种方法是不要对你回来后要做什么——更重要的是，你要和谁一起做这件事——抱有过高的期望。临走时，我和闺蜜每人带了一箱回去给同事们吃。“今天的公告，加上我们在准时表现方面的卓越服务和领导地位，使我们处于继续扩大忠实客户群的有利地位，”哈塞尔先生说。　　（95岁老共产党员刘崇先作）"。　　　　作者：白桦52　回复日期：2010-12-22　19:47:02　 　　我性格也跟楼主一样，前几段差点以为是写我，很悲观，消极，觉得没有人会喜欢我，好像现实中也真的没有人喜欢我（不是长相问题，是性格问题），也没有朋友，我的手机里面就几个同事跟父母亲戚的电话号码，每次换工作后，之前的同事也基本上不联系，我也没谈过恋爱，工作也做得不好，人际关系也不好，孤僻，多疑。com 制作了一份“如何生存”指南。考虑不同的交通方式每当我们想到旅行时，我们的大脑往往会立即跳到飞机上，但航空旅行并不是您唯一的选择。